8 апреля в рамках Всероссийской акции «Будь здоров» заведующая Лазурненской библиотекой Ирина Викторовна Капустина для молодых читателей провела час здоровья «Выбирай здоровую жизнь!».
Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. А если несерьёзно относиться к своему здоровью, то это может стать помехой для осуществления намеченных целей в будущем. Поэтому беречь своё здоровье нужно смолоду.
В ходе часа здоровья ребята определили компоненты здорового образа жизни: рациональное питание, двигательная активность, режим дня, закаливание, отсутствие вредных привычек, благоприятная психологическая обстановка в семье, гигиена труда и отдыха, экологически чистая среда. Затем был проведён обзор информационного стенда « В здоровом теле — здоровый дух!» и показан видеофильм «Ваше здоровье в ваших руках».
В заключение встречи молодые люди сделали вывод, что здоровье — важнейшая составляющая человеческого благополучия . А для того, чтобы быть здоровым, нужны постоянные и значительные усилия. На прощание ребята пожелали друг другу крепкого здоровья.

И. В. Капустина, заведующая Лазурненской библиотекой
МУ “ЦБС Красноармейского МР”